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普及科学养生知识,解读医疗科普,传递防病保健、身心养护实用信息。

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家庭防蚊,做好三件事 | 时令节气与健康

  被蚊子叮了,起个包,还发痒,忍忍就过去了吗?这就低估了蚊子作为疾病传播媒介的能力!世界卫生组织的数据显示,蚊媒传染病在全球每年造成数十万甚至上百万人死亡。   有人可能会说:“我全天开着空调,保持室内低温,蚊子是不是就不咬我了?”这话只说对了一半。蚊子确实不喜欢低温,当室温降到20摄氏度以下时,它们的吸血活动会明显

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这5个很多人认为的身体缺陷,其实是健康表现

  在日常生活中,我们常常被各种身材标准所裹挟:腿要细、肩要窄、皮肤要光滑……也会因此将自己的不同视为“不足或缺陷”。然而,许多被忽视甚至嫌弃的身体特征,其实恰恰暗藏着健康优势,可能正是身体为你留下的保护措施。   1.体毛旺盛:明显的身体毛发   体毛旺盛指一个人身体毛发较为浓密明显的特征,包括四肢体毛较重,男性的胸

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夏天运动90%的人练错了!盲目锻炼透支身体、越练越虚,分清体质再运动

一到盛夏高温高湿天气 同样出门运动 有人运动完全身通透、身心舒畅 有人却浑身各种不适 走两步就胸闷气短 稍一动就大汗淋漓 身体沉重浮肿、腰酸腿疼 不是运动不起作用 而是你没有结合自身体质锻炼! 盲目跑步、打球、练瑜伽 只会越练越虚、体内湿气堆积 还容易损伤筋骨 怎么判断自己是什么体质? 不同体质该如何科学运动? 日常热

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雨后蹚水当心烂脚!防护做法速看→

  近期,受台风“美莎克”影响,广西多地遭遇极端强降雨,引发严重洪涝灾害,多地水库溃坝、城乡内涝,造成重大人员伤亡和财产损失。   除了冲垮建筑,让人溺水这样直接的伤害,洪水还会带来不少病菌,威胁我们的健康。像赶上大雨、洪涝,仅仅是出趟门也都少不得要蹚蹚水,更别提那些泡在大水里,奋战在抗洪一线的人员了。   今天咱们就

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困在孩子过敏里的年轻父母,如何破局

  晚上11点,儿子泽泽的嘴肿了起来,耳朵后面红了,背上起了风团。谭菲给泽泽喂了家里常备的过敏药西替利嗪,以往吃一粒就能控制症状,但这次不行。看着两岁的儿子躺在床上不停抓挠,嘴唇越肿越大,担心涌上心头。谭菲在网上看过,严重的过敏会导致喉咙水肿,几分钟就可能窒息。   谭菲和丈夫抱起泽泽就上医院看急诊。医生给孩子注射了肾

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为失聪患者听觉重建开辟新路径 南开大学团队研制全球首款仿生听觉神经接口

  中新网天津7月13日电 (记者 孙玲玲)记者13日从南开大学获悉,该校电子信息与光学工程学院徐文涛教授团队成功研制出全球首款仿生听觉神经接口,为传统人工耳蜗之外的听觉重建提供了全新的电子替代、修复技术新路径。   相关成果以“An artificial neuromorphic interface for audi

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“冬病夏治”的三伏贴适合你吗?最佳贴敷时间表来了

  口袋百科丨“冬病夏治”的三伏贴适合你吗?最佳贴敷时间表来了   今年7月15日正式入伏   三伏天   是一年中阳气最旺、湿气最重的时节   也是调理体质的“黄金窗口”   不少人准备贴敷“三伏贴”   贴前建议先看这份指南↓

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夏日脾胃差、容易上火?这种清补好物现在吃正合适

  最近持续高温闷热   不少朋友总觉得心里烦躁   夜里睡不踏实、身体容易浮肿   想吃点东西消暑   又担心吃错了腹痛、腹泻、伤脾胃   推荐大家试试这款盛夏养生食材   莼菜   它被称为“水中燕窝”   是清热滋阴的清补好物   夏季养生不用买昂贵补品   一碗莼菜银鱼羹   可清暑热、护肠胃、改善失眠   性

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这6类食物,正在悄悄让你的血糖飙升

  原标题:这6类食物,正在悄悄让你的血糖飙升!很多人不知道,还在天天吃   近年来,越来越多的人发现自己血糖异常。根据国际糖尿病联盟(IDF)发布的数据,全球糖尿病患者人数逐年攀升,而我国更是糖尿病高发大国。   数据显示,我国成人糖尿病患者约1.4亿,居全球前列;成人糖尿病前期人群接近3.8亿;并且有49.7%的糖

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国产脑脊液细胞形态自动分析仪研发成功

  科技日报讯 (记者王迎霞)脑脊液细胞学检测是神经系统疾病临床诊断的核心依据,我国有望实现该领域高端诊疗设备的自主可控。近日,记者从宁夏回族自治区科技厅获悉,宁夏医科大学总医院王振海教授团队联合杭州智微生物科技有限公司研发的“脑脊液细胞形态自动分析仪”,或将打破国外高端病理诊断设备长期垄断的局面。   脑脊液内细胞具