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热浪翻滚，莫让情绪“中暑”
正值三伏天，全国多地备受“烤”验。不少人觉得，最近自己“火气”有点大——一出门就莫名心烦，遇到点小事就忍不住发脾气，甚至看什么都不顺眼。这种情绪波动未必源于性格，很可能是天气太热导致的情绪“中暑”。也有人将之形象地称为热怒症。 那么，热怒症是病吗？天气为何会影响人的情绪？哪些方式可有效为情绪“降温”？科技日报记
【编辑:万纪玮】
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2026-10-07
栏目
健康
普及科学养生知识，解读医疗科普，传递防病保健、身心养护实用信息。
【编辑:万纪玮】
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2026-10-07
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暑期早设防，远离眼外伤｜应急医课堂
暑假是孩子放松身心、探索世界的快乐时光。这期间，脱离了校园的常态化监管，孩子户外活动增多、自主玩耍时间变长，由于好奇心强、安全意识差，磕碰、刺伤、灼伤、异物入眼等各类眼外伤事件多有发生。 眼外伤常见类型与致伤原因有以下几点。 1.机械性眼外伤。较为常见，包括眼球钝挫伤，常见原因为球类、拳头、桌角等撞击所致，
【编辑:王琴】
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2026-10-07
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天热没食欲，可以用水果当晚餐吗？
天热没食欲，可以吃西瓜当晚餐……是真是假？| 谣言终结站 天气炎热，很多人食欲下降，会吃半个西瓜或其他水果当晚餐，这样做好不好呢？ 实际上，这种吃法偏寒凉，容易造成营养结构失衡。半个西瓜的总糖分极高，大量摄入单一果糖，蛋白质、必需脂肪酸完全缺失，身体缺少营养供给。这种吃法还会损伤脾阳、滋生内湿，易引起腹胀、
【编辑:叶攀】
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2026-10-06
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21天练出腹肌？别再被“速成”健身教程坑了
“两周瘦10斤”“21天练出腹肌”？ 别再被“速成”健身教程坑了 “两周瘦10斤”“21天练出腹肌”“每天10分钟，一周练出马甲线”……短视频平台上，一些“速成”健身短视频动辄收获数万点赞。然而不少人挥汗如雨地跟练之后，期待中的“线条”没练出来，倒是先出现了肩痛、膝伤、腰肌劳损等情况。对此，北京晚报记者采访
【编辑:刘欢】
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2026-10-06
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天热没食欲，可以吃西瓜当晚餐……是真是假？| 谣言终结站
天气炎热，很多人食欲下降，会吃半个西瓜或其他水果当晚餐，这样做好不好呢？ 实际上，这种吃法偏寒凉，容易造成营养结构失衡。半个西瓜的总糖分极高，大量摄入单一果糖，蛋白质、必需脂肪酸完全缺失，身体缺少营养供给。这种吃法还会损伤脾阳、滋生内湿，易引起腹胀、起夜、晨起浑身发沉。 夏季，一顿合格的晚餐应包括少量复合主
【编辑:叶攀】
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2026-10-06
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防范登革热、猴痘等疾病 中疾控发布健康风险提示
中新网8月11日电 据中国疾控中心微信公众号消息，中国疾病预防控制中心温馨提示：2026年8月需关注登革热、基孔肯雅热、寨卡病毒病等蚊媒传染病，埃博拉病毒病，发热伴血小板减少综合征，猴痘，食物中毒，高温中暑，以及洪涝灾害可能衍生的公共卫生风险。 一、登革热、基孔肯雅热、寨卡病毒病等蚊媒传染病 登革热经伊蚊叮
【编辑:田博群】
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2026-10-06
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肌肉多、腹部脂肪少、患病风险低 携带这种基因突变的人“有福”了
本报讯 一项大规模基因组研究发现，一种特定基因的突变与肌肉比例上升、腹部脂肪与血糖水平下降，以及2型糖尿病、心脏病等疾病风险降低有关。 这种名为FNIP1的基因参与了细胞代谢过程，在细胞对某些营养物质的感知与应答中发挥了重要作用。科学家近日在《自然》发表论文称，在参与该研究的受试者中，只有约1/7000的人携带
【编辑:刘阳禾】
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2026-10-06
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第十四届中国抗癌协会肿瘤营养学大会在广西南宁举行
中新网南宁8月12日电(张广权)近日，第十四届中国抗癌协会肿瘤营养学大会在广西南宁举行。 本次大会由中国抗癌协会肿瘤营养专业委员会主办，广西医科大学第一附属医院承办，设1个主会场及13个高品质分会场。
【编辑:何颖】
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2026-10-05
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高温加剧蝉鸣噪声 专家：减少在群蝉聚集的树下长时间停留
中新网广州8月12日电 (记者 蔡敏婕)每年夏天，因蝉鸣声而导致听力受损的案例时有发生，而持续的高温天气，正是“刺激”蝉鸣声更加频繁且响亮的原因。 广州市第十二人民医院、广州市耳鼻咽喉头颈外科医院主任医师谢佳12日表示，长时间持续暴露在集群蝉鸣中听觉毛细胞会有损伤风险，要做好科学防护。 并非所有“知了”都会
【编辑:刘欢】
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2026-10-05
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上海探索未成年人一体化减重：人工智能+精准科普+MDT
中新网上海8月11日电(记者 陈静)儿童青少年超重肥胖是备受关注的公共卫生问题之一。 “儿童青少年减重的核心不是单纯降低体重，而是在保障正常发育基础上纠正不良生活方式，降低远期慢病风险。”上海的儿童临床营养学科专家洪莉教授11日对记者表示，体重管理不能仅停留在浅层体验，沉浸式医院内学习搭配定期回访机制，才能形成
【编辑:曲克】
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2026-10-05